loader
bg-category
كن الخبير: ماذا تقول للشريك لمساعدته على إنقاص الوزن؟

مشاركة مع الأصدقاء

حسناً ، نحن اليوم نواجه تحديًا كبيرًا "كن خبيراً". هذه هي السلسلة التي تحاول فيها أخذ مادتي ، وتطبيقها في العالم الحقيقي ، وعادة ما ينتهي الأمر بالفشل الفظيع. ثم هز رأسي وتنظيف المنزل.

ها هو السيناريو:

لقد تم مواعدة شريكك لمدة 3.5 سنوات. الرجل ، المرأة ، على التوالي ، مثلي الجنس ، لا يهم. اكتسب شريكك 35lbs. لقد لاحظت تأخر طاقتهم وكنت قلقًا بشأن صحتهم. تبدأ في ملاحظة أنك أصبحت أقل جذبًا لهم.

هدفك هو أن يبدأ شريكك في رعاية أنفسهم بشكل أفضل وفقدان الوزن. كيف تقوم بذلك؟

ملاحظات هامة:

  • لم يكن لديك مانع 5 ، 10 ، 20 رطل. لكن في وقت ما ، تريد أن تقول شيئًا. في هذا السيناريو ، هذه النقطة هي الآن.
  • لم تكتسب الكثير من الوزن منذ بداية العلاقة مع شريك حياتك.

الاعتراضات التي لن يتم قبولها: "Ramit كيف يمكن لك؟ هذا بسيط غير متجانس الدهون ، أو "Ramit ، أنت معتوه ... لا يمكنك تغيير أي شخص حتى يكون مستعدا لتغيير نفسه." أم ... يرجى ترك هذا الموقع. هذا هو سيناريو افتراضي. يمكنك اختيار المشاركة لأنك قلق بشأن صحة شريكك ، أو عندما تصبح غير مرتبط بها ، أو حتى لسبب آخر. أو ببساطة لا يمكنك المشاركة. ما لا يمكنك فعله هو استخدام الأعذار المبتذلة لإغلاق بيئة تعلم افتراضية. ومع ذلك ، إذا كانت لديك أفكار لـ Be The Experts في المستقبل ، يمكنك مراسلتي عبر البريد الإلكتروني مباشرة - أنا منفتح دائم على الأفكار الجديدة.

كيف يمكنك أن تفعل ذلك؟

تلميحات:

  • لا تقل فقط ، "أود أن أشجعهم على الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية معي!" (يصمت 100.000 شخص ، استراتيجيتهم الوحيدة الآن جرفتهم عنهم). العبها: ماذا سيحدث إذا قالوا لا؟ أو يذهبون مرة واحدة ، ثم يتوقف عن الذهاب؟ حقا خريطة من السيناريوهات المحتملة. إذا كان A ، ثم B. إذا كان C ، ثم D. خذه إلى الاستنتاج المنطقي.
  • استخدم الكلمات الدقيقة. عندما تقول ، "أود فقط أن أخبرهم بـ ___" فأنت تلمع فوق الجزء المهم ، الكلمات التي تستخدمها للتواصل. استخدم الكلمات الفعلية ، وليس نسخة مبسطة.
  • تكون حساسة. هذا موضوع حساس بشكل لا يصدق ، لذلك إذا قلت ، "أنت فقط بحاجة إلى خسارة الوزن" ، لن تكون سخرية بلا رحمة من هذا الموقع ، أشعر بالأسف لشريك حياتك. تلميح: قد ترغب في قراءة هذا وهذا أولاً.

اترك تعليقاتك أدناه.

مشاركة مع الأصدقاء

تعليقاتك: