loader
bg-category
4 طرق لمكافحة المواد المسببة للحساسية قبل أن تتحرك فيها

مشاركة مع الأصدقاء

قبل أن تستقر ، ركّز على إزالة الغبار والعفن ومسببات الحساسية الأخرى من خلال هذه النصائح السريعة.

يمكنك أيضًا ربط منشفة الصحون حول عنقك والاستيلاء على أقرب الممسحة لأنك على وشك القتال من أجل حياة رئتيك (والعينين المائيتين وحكة الأنف). فقط اتصل بنفسك على Allergy Avenger.

بالتأكيد ، قد تكون أصغر بطل خارق في التاريخ - ذلك سيلان الأنف هو مثير للاشمئزاز - ولكن كونك مرتاحًا في منزلك يستحق مناوشات المعركة والأنسجة المتجمدة.

فيما يلي أربع طرق لمحاربة المواد المثيرة للحساسية قبل الانتقال إلى مكانك الجديد.

1. تغبار الغبار

الغبار وحبوب اللقاح هي مصدر ضخم لتفاقم مرضى الحساسية. قبل الانتقال إلى اللوحة الجديدة ، ركّز على إزالة الغبار من الشقوق والأركان المنسية بسهولة.

نوافذ الستائر هي عادة مادة مزعجة لتنظيفها حيث يجب تنظيفها على كلا الجانبين - كما أنها تشتهر بجذب الغبار. توصي Apartment Therapy باستبدال الستائر بظلال الأسطوانة ، والتي تقل احتمالية احتجاز الغبار بمرور الوقت وتكون أسهل في التنظيف.

تميل ظلال الأسطوانة إلى حجب المزيد من الضوء ، مما يجعلها رائعة لغرف النوم. غالباً ما يخوض المصابون بالحساسية أكبر معاركهم في غرفة النوم ، ويقضون فترات طويلة من النوم غير المنقطع - والتنفس الشديد في المواد المسببة للحساسية المحمولة جواً.

نصيحة للمحترفين: إذا كنت مستأجرًا أو غير قادر على ترقية أغطية النوافذ ، فحاول إزالة الستائر وإعطائها صابونًا لطيفًا في حوض الاستحمام مرة واحدة سنويًا على الأقل.

2. مكافحة العفن

حارب العفن في شقتك بالتركيز على المناطق المظلمة أو الرطبة. ابدأ بالحمام ، خاصة إذا كان يفتقر إلى نظام تهوية.

وفقا لمايو كلينيك ، من المرجح أن يتراكم العفن في الدش والحوض ، بما في ذلك ستارة الحمام. إذا ترك المستأجر السابق حليب الدش وراءه ، فلا تحاول توفير المال: شراء واحدة جديدة.

نصيحة للمحترفين: إذا كنت تملك بطانة عالية الجودة (لكنها متعفّنة) ، جرّب رميها في دورة غسيل دافئة مع مناشف الحمام. فقط تذكر أن يتم تجفيفها بحيث لا تترك مع فوضى بلاستيكية ذائبة.

ومع ذلك ، ينمو العفن أيضًا على تركيبات السباكة المتسربة. من المهم التحقق من السباكة أسفل حوض مطبخك نظرًا لأنها منطقة مظلمة وغالبًا ما تكون منسية. املأ قنينة رذاذ بمحلول مكون من أربعة أجزاء من الماء إلى جزء واحد للتبييض وقم بتدفق المناطق المهشمة ، ومسحها بقطعة قماش أو إسفنجة. يمكنك العثور على أدوات تنظيف أخرى هنا.

3. الدفاع عن الأسطح الناعمة

يمكن أن يحاصر عدد من مسببات الحساسية في الأسطح الناعمة ، مثل السجاد والستائر. إذا كان المالك أو المستأجر السابق لديه حيوان أليف ، ولديك حساسية ، فقد تحتاج إلى الدفاع عن نفسه ضد الوبر - وقد لا يكون كفاية المكان كافيًا. إذا كان مكانك الجديد مغطى بالسجاد بشدة ، ففكر في استئجار منظف بخاري من متجر الأجهزة المحلي.

توصي WebMD بالمكنسة المبللة ليس فقط لغسل السجاد ، ولكن أيضًا لقتل عث الغبار المزعج مع حرارة البخار. خلاف ذلك ، يمكن أن يزيل التنظيف بالمكنسة الكهربائية الجافة من الغبار ويجعل التنفس أكثر صعوبة.

4. اتخاذ إجراء مع جهاز لتنقية الهواء

بعد القضاء على العدو ، حان الوقت لإعداد حل طويل الأمد. توفر أجهزة تنقية الهواء جودة هواء متسقة من خلال تصفية المواد المسببة للحساسية اليومية. إذا كنت فضوليًا بشأن أيهما مناسب لك ، فأنت محظوظ!

نيويورك تايمز الكاتب ستيفن كوروتز ، وهو مصاب بالحساسية منذ فترة طويلة ، اتخذ بالفعل اختبار الشمة بالنسبة لك ، في محاولة ستة أجهزة تنقية الهواء لتحقيق الفعالية.

ما هي بعض من النصائح المفضلة لديك للحفاظ على الحساسية المنزلية في الخليج؟ شارك أفكارك في التعليقات أدناه.

مشاركة مع الأصدقاء

تعليقاتك: